2020年01月04日

お写経とヨガの会

ヨガが初めての方、大歓迎です!

薬師寺東京別院の澄んだ空気の中で、お写経とヨガをしてみませんか。

 

毎日忙しい

なかなか疲れが取れない

体質改善をしたい

心からの充足感を味わいたい

そんな方はぜひ、ヨガを生活に取り入れてみませんか

 

 

ヨガの後には、お抹茶とチャイ(インドミルクティー)でほっと一服。

お写経とヨガで心と身体のリフレッシュをしていきましょう!

お写経とヨガ 詳細

開催日程 2/9日曜日 3/1日曜日 4/11土曜日 5/9土曜日 6/6土曜日 7/24金曜祝日
タイムスケジュール 9:30~11:00  ヨガ

11:00~11:30 茶話会

11:30~    お写経

参加費 4,000円(お写経納経料含む)
服装や持ち物 動きやすい服装 ヨガマットが大きめのバスタオル

 

 

尾崎千恵先生

東京生まれ、自然豊かな杉並区育ち。
短大卒業後、外資系メーカーに就職。以後16年(!) 営業部に所属し、貿易業務・営業・マーケティングなど様々なオフィスワーク、OL生活を満喫し、2011年に退職。
ずっと自分の中でのテーマであった、「より自分らしく、健康に、楽しく、生きていくことを楽しめる自分になる!」を実践するため、そして、みなさんが「より自分らしく、健康に、楽しく、生きていくことを楽しめる自分になる!」ことをお手伝いをしたいと思い、「Health Hut」をスタートすることにしました。

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